老年人的正常血压范围包括高压在90~140mmHg之间，低压在60~90mmHg之间。
一、血压的定义：
血压指的是血管内流动血液对血管壁产生的压力值，分为高压和低压。
二、老年人与成年人正常血压范围相同：
老年人的正常血压范围和成年人是一样的，其高压处于90~140mmHg的范围内，低压处于60~90mmHg的范围内。
三、高血压的判断：
如果老年人的血压经过多次测量，高压超过140mmHg，低压超过90mmHg，就基本能确诊为高血压。
四、对老年人的建议：
1.老年人是高血压的主要发病人群，所以建议老年人要定期前往医院进行血压检测，以了解自身的血压状况。
2.(1)如果出现血压轻度偏高的情况，可以通过保持清淡饮食、拥有良好情绪、多注意休息等方式来缓解。
(2)若确诊为高血压，则需要长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等降压药物。
综上所述，老年人要知晓自身正常的血压范围，重视血压检测，根据不同情况采取相应的措施来维护血压健康。