神经营养不良会有多种症状表现，包括皮肤干燥且不光滑、肌肉萎缩、肌肉无力，植物神经营养不良会出现汗少或无汗，部分患者还会有感觉异常，如蚂蚁爬行般异常感觉和针刺样等神经痛症状。营养神经可从以下方面着手：
一、饮食调节与规律作息
1.在日常饮食中，要多摄入鱼、瘦肉、蛋等富含胆碱成分的食物，以及蛋黄、核桃、豆制品等富含卵磷脂的食物，因为补充卵磷脂可延缓脑细胞老化，增强脑部活力。
2.新鲜蔬菜和水果富含维生素，能促进胃肠道健康，利于营养吸收。同时，要保证作息规律，睡眠充足。
二、药物治疗与中医辅助
1.若症状明显，可经临床医师诊断后使用营养神经药物进行治疗，包括神经营养因子、维生素B12、甲钴胺等药物。
2.还可通过中医方法如针灸、按摩等来辅助治疗。
总之，要通过多种方式来改善神经营养不良的状况，促进身体的健康恢复。