孩子厌食可通过平时调理及在医生指导下对症药物治疗来改善。具体方法如下：
一、平时调理：
1.养成良好的饮食习惯：要给孩子构建良好的饮食习惯，保持饮食规律，按时进餐，确保饮食卫生且营养全面。要适当让孩子吃些粗粮杂粮、水果蔬菜，控制零食和甜食的摄入量，减少饮料饮用。这样做能避免孩子出现挑食、偏食的情况。
2.改善进食环境：不能总是提供单一的饮食，以免孩子挑食、偏食。要优化进食环境，使孩子能集中精力进食，同时还能让其心情舒畅，进而增进孩子的食欲。
3.加强体育锻炼：注意带领孩子适度进行体育锻炼，这有助于促进肠胃蠕动和消化，在一定程度上能提升孩子的食欲。
二、药物治疗：
1.缺锌造成的厌食：若孩子厌食是缺锌导致的，可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液，服用后缺锌的孩子其食欲可能会逐渐恢复，从而改变厌食状况。
2.胃动力不足造成的厌食：由于小孩自身的脾胃功能尚未发育完全，胃动力不足，可在医生指导下使用多潘立酮或助消化剂来进行改善。
总之，对于孩子厌食的情况，要综合运用平时调理和对症药物治疗的方法，以帮助孩子改善厌食问题，促进其健康成长。