男性脸上长胡子是正常现象，无需处理；但女性长胡子则需采取措施，如通过物理脱毛、激光脱毛等方式祛除，同时关键要调理内分泌来消除长胡须的困扰。具体如下：
一、物理脱毛
1.拔除法、刮除法：
(1)可以用镊子拔掉胡须，或者使用刮刀刮除胡须，此方法相对安全且简便。然而，这只能暂时去除胡须，过不了几天就又会生长出来。
(2)蜜蜡脱毛法：将蜜蜡涂在胡须部位，然后撕掉蜜蜡，能将胡须拔除，持续时间通常可维持2周左右，之后也会再次长出。
二、激光脱毛法
通过激光穿过皮肤表层到达毛发根部的毛囊，利用热能破坏毛囊组织，从而使毛发丧失再生能力，一般能长期保持效果，但需要多次治疗才能达到永久脱毛的目的。要注意的是，最近三个月内使用或曾使用过异维甲酸者不宜进行激光脱毛。
三、调理内分泌
很多女性出现胡须旺盛的问题，主要是体内雄激素分泌过多，可能存在多囊卵巢综合征，需要及时进行检查。对于多囊卵巢综合征，可以服用达英35、克罗米芬、氯米芬等药物进行治疗，以调节内分泌，从根源上解决胡须问题。
总之，女性长胡子要根据具体情况选择合适的方法来处理，尤其要重视内分泌的调理。