胃难受总打嗝可能由多种原因引起，比如饮食因素，若进食过快、过多产气食物，像碳酸饮料、豆类等，就容易出现总打嗝且胃难受的情况，一般通过调整饮食能有所缓解。
饮食相关因素
进食速度过快： 如果吃饭时狼吞虎咽，会吸入较多空气，从而导致胃内气体增多，引发打嗝且胃难受。比如有人吃饭速度很快，没几分钟就吃完一顿饭，之后很快就出现胃难受总打嗝的情况。食用产气食物： 像吃了大量的豆制品，如黄豆、黑豆等，它们在肠道被细菌分解发酵会产生较多气体，引起胃内气体积聚，出现胃难受总打嗝现象；还有大量饮用碳酸饮料，其中的二氧化碳气体进入胃内，也容易导致胃难受总打嗝。
胃部疾病因素
胃炎： 患有慢性胃炎的人，胃黏膜存在炎症，会影响胃的正常消化功能，导致胃肠蠕动紊乱，容易出现打嗝、胃难受的情况。据统计，约有30% - 40%的慢性胃炎患者会有打嗝、胃部不适的表现。胃溃疡： 胃溃疡患者的胃黏膜有溃疡病灶，会影响胃的消化和排空功能，也可能出现总打嗝且胃难受的症状，尤其在进食后可能更为明显。
神经因素
精神紧张： 长期处于精神紧张、焦虑的状态下，会影响植物神经功能，进而影响胃肠道的正常功能，导致胃难受总打嗝。比如一些工作压力大的人，长期精神紧绷，就容易出现这种情况。神经官能症： 患有胃神经官能症的人，胃肠道功能受神经调节影响，会出现功能紊乱，表现为总打嗝、胃难受等症状，这类人群往往还可能伴有失眠、焦虑等其他神经症状。