耳朵里痒的原因可能有以下几种：
1.耵聍（耳屎）过多：耵聍是外耳道内的一种正常分泌物，具有保护外耳道和防止感染的作用。然而，当耵聍过多时，可能会刺激外耳道皮肤，引起瘙痒感。
2.外耳道炎：外耳道炎是外耳道皮肤的炎症，可能由细菌、真菌感染或过敏反应引起。症状包括外耳道瘙痒、疼痛、红肿等。
3.中耳炎：中耳炎是中耳腔的炎症，可能由感染、过敏或其他原因引起。除了耳部疼痛和听力问题外，也可能导致耳朵里痒。
4.过敏反应：对某些物质过敏，如化妆品、洗发水、花粉等，可能引起外耳道过敏反应，导致瘙痒。
5.皮肤干燥：长时间暴露在干燥的环境中，或频繁使用耳道清洁工具，可能导致外耳道皮肤干燥，引起瘙痒。
6.湿疹或真菌感染：外耳道湿疹或真菌感染也可能导致瘙痒感。
7.其他原因：外耳道异物、耵聍栓塞、耳道损伤、耳内寄生虫等也可能引起耳朵里痒。
如果耳朵里痒持续不缓解或伴有其他症状，如疼痛、听力下降、耳鸣等，建议及时就医。医生会进行详细的耳部检查，确定具体原因并给予相应的治疗。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解耳朵里痒：
1.避免频繁挖耳：使用棉签或其他工具挖耳可能会损伤外耳道皮肤，导致感染或加重瘙痒。
2.保持耳道清洁：使用温水轻轻清洁外耳道，但不要过度清洁。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、化妆品等。
4.保持耳道湿润：使用含有保湿成分的耳道润滑剂或滴耳液。
5.就医治疗：如果瘙痒严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
需要注意的是，自行使用药物治疗可能会掩盖症状或导致更严重的问题。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的意见。