哺乳期可以适量饮用牛蒡茶。牛蒡作为一种中成药，有诸多作用，具体如下：
一、牛蒡茶营养丰富：
1.含有丰富的水溶性纤维素和菊糖，对于阻断胆固醇、吸收胆汁酸、减少脂肪吸入效果良好，而且牛蒡还富含人体必需的微量元素以及维生素，适合哺乳期女性饮用。
二、牛蒡茶功效多样：
1.具有利尿、排毒、养颜等功效，哺乳期女性易上火，可通过饮用牛蒡茶适当调节，防止上火症状加重，饮用时注意茶不宜过浓，适当加入蜂蜜去火效果更佳。
三、牛蒡茶对一些病症有改善作用：
1.对降血压、健脾胃、高血脂等病症有明显改善，哺乳期女性可适当饮用以预防和调节这类慢性疾病，但血压低的哺乳期女性不适合饮用。
总之，哺乳期女性可根据自身情况合理选择是否饮用牛蒡茶及饮用的量。