淡疤痕最好的方法包括外用药物和激光手术治疗。
一、外用药物：
1.当疤痕不是特别严重时，可以选择外用去除疤痕的药物进行涂抹。比如积雪苷霜软膏，它对疤痕有一定的改善作用；还有维生素E乳膏，其也可能有助于淡化疤痕。但使用这些药物通常需要长时间的坚持才能见到比较明显的效果。
二、激光手术：
1.如果外用药物后疤痕未能完全去除，此时可以考虑采用激光手术来治疗。激光手术主要是利用激光的光热原理，让激光照射在皮肤表面，且能够穿透皮肤真皮层，进而刺激皮肤胶原蛋白增生，这样就可以达到祛除疤痕的目的。不过，有些人可能需要多次进行激光手术才能将疤痕完全去除。
总之，淡疤痕可根据具体情况选择外用药物或激光手术的方法，且需要根据疤痕的严重程度和个人体质等来综合判断具体的治疗方案。