整个头突然胀痛的原因可能有以下几种：
1.高血压：血压升高时，颅内血管扩张，可能导致头部胀痛。
2.脑血管疾病：如蛛网膜下腔出血、脑出血、脑梗死等，会刺激脑膜或引起颅内压升高，导致头部胀痛。
3.颅内感染：脑炎、脑膜炎等疾病会引起脑膜炎症反应，导致头部胀痛。
4.头部外伤：头部受到外力撞击或打击，可能导致头部软组织损伤或颅骨骨折，引起头部胀痛。
5.精神因素：长期压力、紧张、焦虑、抑郁等情绪问题，可能引起头部肌肉紧张，导致头部胀痛。
6.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能导致头部胀痛。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能引起头部胀痛。
8.其他：颈椎病、青光眼、中耳炎等疾病也可能引起头部胀痛。
如果头部胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，进行相关检查，如头部CT、MRI、脑血管造影等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、低盐低脂饮食等，避免过度劳累、紧张、焦虑等情绪，以预防头部胀痛的发生。