一般而言，子宫肌瘤的调理办法涵盖日常调理、心理护理、定期复诊等。具体如下：
一、日常调理
1.饮食方面，在病发时要把控好日常饮食，确保营养均衡，合理摄取富含微量元素的食物，进食这类食物后可以增强体质，有利于控制病情的发展。
2.卫生方面，患者需保持良好的卫生习惯，做到勤换洗衣物，尤其是内裤，并且可以用温水清洗外阴部位。
二、心理护理
子宫肌瘤患者务必要注意放松心情，积极主动地配合医生的治疗，同时要树立起良好的自信心。倘若出现心理压力和负担，可在心理科医生的指导下进行心理疏导治疗，这对身体健康的恢复是很有帮助的。
三、定期复诊
如果患者进行了手术治疗，术后需要严格按照医嘱回医院进行阴道彩超检查，通过检查结果来观察子宫创面的恢复状况。另外，还需复查血常规，以此来查看贫血纠正的情况。
除此之外，还有用药调理、运动调理等，若肌瘤较大则需考虑手术治疗，术后要多加休息，同时需留意伤口部位的卫生。总之，对于子宫肌瘤患者，需要综合采用多种调理方法，以促进身体的恢复和健康。