乳头皲裂通常是因各种因素致使乳头皮肤干燥破裂，甚至伴有病原体感染而引发。一般来说，经过规范的治疗与护理，基本能在两周内好转。以下是具体要点：
一、避免刺激乳头皮肤：不可经常反复清洗刺激，以防对其造成不良影响。
1.可适当使用橄榄油、鱼肝油涂抹。
2.联合使用红霉素软膏或百多邦软膏，以预防细菌感染。
二、注意内衣选择与更换：保证所穿内衣干净柔软，优先选择不敏感的天然纯棉内衣，并且要勤换干净内衣。
三、饮食方面：饮食应清淡，避免食用辛辣刺激食物，多饮用白开水、温热的果汁。
四、做好保湿工作：保持乳头皮肤的湿润。
总之，只要做到上述各方面，通常在一周到两周左右乳头皲裂就能完全好转。