治鼻炎的简单方法主要包括使用药物、进行鼻腔冲洗等。鼻炎通常是由病毒、细菌、过敏原、各种理化因子（如刺激性气体）以及某些全身性疾病所引发的鼻腔炎症。鼻炎患者多表现出流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻痒等主要症状。以下是具体的阐述：
一、药物治疗：
1.可以在医生指导下应用如盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂等药物，能有效缓解不适症状。
二、鼻腔冲洗：
患者可以使用鼻腔冲洗器对鼻腔进行冲洗。
此外，鼻炎患者还应注意以下方面：避免食用辛辣、刺激的食物，如火锅、芥末、辣椒等；避免过于疲劳；注意避免着凉、感冒；出门尽量戴口罩，可减少过敏反应发生；平时要注重锻炼身体，提高机体免疫力，做到劳逸结合；室内要注意开窗通风。
总之，鼻炎患者需要综合运用这些方法，并在生活各方面多加注意，以更好地控制病情和缓解症状。