桡骨远端骨折是常见的骨折类型，约占全身骨折的1/6。这种骨折相对比较厉害，因为它会影响手腕的正常功能，比如腕关节的活动、手部的抓握等。
骨折的常见成因
意外摔倒： 日常生活中，不小心摔倒时手掌撑地，力量传导到桡骨远端，容易引发骨折，尤其是中老年人，骨质相对疏松，更易发生。暴力撞击： 比如交通事故中，手部受到外力猛烈撞击，也可能导致桡骨远端骨折。
骨折后的典型表现
局部疼痛肿胀： 受伤部位会出现明显疼痛，随后很快出现肿胀，手腕处皮肤可能发红，肿胀严重时会影响手部的血液循环。畸形改变： 骨折严重时，手腕部位可能出现畸形，外观上能看出与正常手腕不同，比如桡骨远端向背侧或掌侧移位等情况。
诊断与治疗方式
影像学检查： 一般通过X线检查就能明确桡骨远端骨折的情况，能看到骨折的部位、移位程度等。非手术治疗： 对于一些骨折移位不明显的情况，可以采用手法复位后用石膏或支具固定，固定时间通常需要4~6周，期间要定期复查，观察骨折愈合情况。手术治疗： 如果骨折移位明显，手法复位难以维持复位效果，就需要进行手术治疗，手术会用钢板、钢钉等内固定物来固定骨折部位，术后也需要进行康复训练来恢复手腕功能。
康复训练要点
早期康复： 在骨折固定后的1~2周内，可进行手指的屈伸活动，促进手部血液循环，防止手指关节僵硬，每天可以多次进行，每次活动到手指有轻微酸胀感为宜。中期康复： 固定3~4周后，可逐渐增加手腕的活动度训练，比如做手腕的旋转运动等，但要注意运动幅度由小到大，避免过度活动导致骨折部位再次移位。后期康复： 拆除固定后，要加强手腕力量和灵活性的训练，可进行抓握小球、使用握力器等锻炼，一般需要3个月左右才能基本恢复正常的手腕功能，但具体恢复时间会因个体差异有所不同。