乳房突然疼的原因有多种。比如生理周期相关，女性在月经前1 - 2周左右，由于体内激素水平变化，约有2/3的女性会出现乳房胀痛，月经来潮后症状多可缓解。
生理周期因素
经前乳房胀痛： 主要是因为月经前雌激素水平升高，乳腺组织增生、水肿，从而引起乳房疼痛，这种疼痛一般有规律性，随月经周期出现。孕期乳房胀痛： 怀孕后体内激素变化，为产后泌乳做准备，乳房会逐渐增大，可能出现胀痛，一般怀孕3个月左右开始明显，到孕晚期可能仍有。
外伤因素
撞击等外力： 如果乳房受到外力撞击，比如运动时碰撞到胸部、被重物挤压等，会导致乳房局部组织受损，出现突然疼痛，可能还伴有局部红肿、淤血等表现。术后恢复： 做过乳房相关手术的患者，在恢复过程中如果活动不当等，也可能引发乳房突然疼。
疾病因素
乳腺增生： 这是常见的乳腺疾病，乳腺组织过度增生和修复不全导致乳房疼痛，疼痛程度不一，可能为刺痛、胀痛等，月经前后症状更明显，部分患者疼痛会向腋下、肩背部放射。乳腺炎： 多见于哺乳期女性，是细菌感染引起的炎症，除了乳房突然疼，还可能有局部红肿、发热，严重时可伴有寒战、高热等症状；非哺乳期也可能发生乳腺炎，原因相对复杂。乳腺纤维瘤： 一般乳房疼痛不明显，但当纤维瘤生长较快或发生其他变化时，可能出现突然的疼痛，多为胀痛或刺痛。