怀孕一般一次不一定就能怀上,据统计,健康育龄夫妇在未采取避孕措施的情况下,每个月自然受孕的概率约为15%~20%,大约有85%的夫妇会在婚后1年内成功受孕。
影响一次怀孕概率的因素
女性自身因素:女性的排卵情况很关键,正常情况下每月有一个优势卵泡排出,如果排卵障碍,比如多囊卵巢综合征患者常出现不排卵或稀发排卵,就会影响受孕。另外,输卵管是否通畅也很重要,输卵管堵塞会阻碍精子和卵子结合,导致无法受孕。男性因素:男性的精子质量是影响因素之一,如果精子数量少、活力低或者畸形率高,都会降低怀孕的几率。比如长期吸烟、酗酒的男性,精子质量往往较差。其他因素:生活方式也有影响,长期处于压力大、熬夜等状态的夫妇,受孕概率可能会降低。还有年龄因素,女性年龄越大,卵子质量下降,受孕难度增加,35岁以上的女性受孕难度比25 - 30岁的女性明显增大;男性随着年龄增长,精子质量也会逐渐下降。
提高一次怀孕概率的方法
女性方面:女性可以通过监测排卵来提高受孕几率,比如使用排卵试纸或者通过B超监测卵泡发育情况,在排卵期安排同房。同时要保持健康的生活方式,均衡饮食,适量运动,避免熬夜和过度劳累。男性方面:男性要养成良好的生活习惯,戒烟限酒,避免接触有毒有害物质,如长期接触放射性物质、农药等。如果精子质量有问题,要及时就医检查治疗。把握最佳受孕时机:夫妻双方都要了解女性的排卵期,一般下次月经前14天左右为排卵期,在排卵期前后几天增加同房次数,能提高受孕概率。比如月经周期规律的女性,排卵期通常比较固定,可以据此合理安排同房时间。
