出水痘想好得快,首先要做好隔离。水痘是传染性很强的疾病,患者要隔离至全部皮疹结痂干燥为止,一般需要2周左右时间。
皮肤护理很关键
保持皮肤清洁: 要给患者勤换衣物,选择宽松、柔软的棉质衣物,避免摩擦到水痘疱疹。可以用温水给患者洗澡,但要注意水温不要太高,37℃~38℃比较合适,洗澡时动作要轻柔,防止弄破水痘。避免搔抓疱疹: 水痘会让人感觉瘙痒,如果患者搔抓疱疹,很容易导致感染,还可能留下疤痕。家长要注意修剪患者的指甲,必要时可以给患者戴上手套,避免搔抓。
饮食调理不可少
多吃清淡易消化食物: 让患者多吃一些如小米粥、面条等清淡易消化的食物,保证身体有足够的营养来对抗病毒。同时要多吃新鲜的蔬菜水果,像苹果、菠菜等,蔬菜水果富含维生素,有助于身体恢复。避免食用辛辣油腻食物: 像辣椒、油炸薯条等辛辣油腻的食物要避免让患者食用,这些食物可能会加重身体的不适,影响水痘的恢复。
保证休息与环境
充足休息: 让患者保证充足的睡眠,休息环境要安静舒适。一般来说,每天要保证10小时以上的睡眠时间,充足的休息有助于身体的免疫力提升,促进水痘好转。保持室内通风: 要保持患者居住的室内空气流通,每天开窗通风2~3次,每次通风30分钟左右,这样可以减少室内病毒的浓度,为患者创造一个良好的恢复环境。
