五个月宝宝睡觉头出很多汗，可能是正常生理现象。因为婴儿新陈代谢比成人旺盛，且植物神经发育不完善，体温调节能力差，睡觉时容易出汗，一般属于正常情况，不用过于担心。
生理因素导致
新陈代谢快： 五个月的宝宝新陈代谢速率比成人快很多，产热也较多，而宝宝的体温调节中枢还没发育完善，就需要通过出汗来散热，所以睡觉时容易头出汗。比如成人安静时产热少，出汗就少，而宝宝因为新陈代谢旺盛，即使在睡眠中也可能通过出汗来调节体温。植物神经发育不完善： 婴儿的植物神经功能还没发育成熟，交感神经容易兴奋，在睡眠时，交感神经仍处于相对兴奋状态，就会导致出汗较多，尤其头部出汗明显。这是一种正常的生理过程，随着宝宝年龄增长，植物神经逐渐发育完善，这种情况会慢慢改善。
环境因素影响
室温过高： 如果宝宝睡觉的环境温度过高，比如室内温度在25℃以上，就会让宝宝散热困难，从而通过出汗来散热，表现为头出汗多。例如，在夏天，如果没有做好室内降温，宝宝睡觉就容易头出汗。穿着过厚： 给宝宝穿盖过多也会导致出汗。比如给五个月宝宝穿的衣服、盖的被子过厚，宝宝身体产生的热量散发不出去，就会通过出汗来调节。比如家长觉得宝宝冷，给宝宝穿了很厚的棉衣睡觉，就容易造成宝宝头部出汗。
疾病因素可能
缺乏维生素D： 如果宝宝体内缺乏维生素D，会影响钙的吸收，导致神经兴奋性增高，出现多汗的情况，除了睡觉头出汗多，还可能伴有易惊、烦躁等表现。一般宝宝出生后15天左右就应该开始补充维生素D，每天400 - 800国际单位，如果没有及时补充，就容易缺乏。患有某些疾病： 像结核病等慢性疾病也可能导致宝宝多汗。但这种情况相对少见，通常还会伴有其他症状，比如低热、咳嗽、体重减轻等。如果宝宝除了出汗多，还有其他异常症状，就需要及时就医检查，排除疾病因素。