被蟑螂咬了后，首先要尽快用清水或肥皂水清洗被咬部位，一般清洗5~10分钟左右。
局部处理方法
及时清洗： 被蟑螂咬后，应立即用大量流动的清水冲洗被咬部位，至少冲洗10分钟，这样可以冲掉蟑螂身上可能残留的细菌等。如果身边有肥皂水，也可以用肥皂水清洗，因为肥皂水呈弱碱性，能一定程度中和可能存在的酸性物质。消毒步骤： 清洗完后，可以用碘伏等消毒剂对被咬部位进行消毒，从被咬部位中心向外周擦拭，消毒范围直径最好在3厘米左右，能有效杀灭局部可能存在的病菌。
观察症状表现
轻度症状： 多数人被蟑螂咬后可能仅出现局部轻度的红肿、瘙痒，一般在1~2天内会逐渐缓解。比如被咬部位红肿范围不超过2厘米，瘙痒感较轻微，不影响正常生活。重度情况： 少数人可能对蟑螂的唾液等过敏，会出现比较严重的反应，如被咬部位红肿迅速扩散，超过5厘米，还可能出现水疱、剧烈瘙痒或疼痛，甚至伴有发热、头晕等全身症状，这时就需要及时就医。
预防后续叮咬
环境清理： 要保持居住环境的清洁卫生，定期打扫房间，尤其是厨房、卫生间等容易有蟑螂的地方，及时清理食物残渣，将食物密封保存，减少蟑螂的生存空间。一般建议每周至少彻底打扫一次房间卫生。封堵缝隙： 检查房屋的门窗、墙壁等部位是否有缝隙，用密封胶等材料封堵缝隙，防止蟑螂进入室内，缝隙宽度超过2毫米就可能让蟑螂钻进来，所以要仔细检查封堵。