血压正常偏高是指血压处于正常范围内但数值稍高，对此是否用药要结合血压偏高程度以及有无心血管风险来综合判定。2022年最新指南将高血压诊断标准调整为≥130/80mmHg，依血压升高程度可分两级，收缩压130-139mmHg和/或舒张压80-89mmHg被称为1级高血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg则是2级高血压。
一、若血压升高程度处于1级高血压内，且没有合并心脏病、糖尿病等高心血管风险，通常无需吃药，可通过采取低脂、低盐饮食，适当锻炼，戒烟戒酒，控制体重，规律作息等改善生活方式的方法，观察数月。
1.低脂饮食：减少油脂摄入，避免食用过多油炸食品等。
2.低盐饮食：控制盐的摄入量，避免食用过咸的食物。
3.适当锻炼：比如进行散步、慢跑、游泳等运动。
4.戒烟戒酒：减少对身体的不良影响。
5.控制体重：保持体重在合理范围内。
6.规律作息：保证充足睡眠，不熬夜。
二、若患者血压偏高超出1级高血压范围，并且存在心血管疾病等，或者经改善生活方式后血压仍无改善，此时除继续改善生活方式外，还需在医生指导下用药治疗，如服用硝苯地平缓释片等药物。
1.硝苯地平缓释片：能有效控制血压。
如果血压长时间过高，建议前往心血管内科，通过动态血压、心脏彩超等检查来明确病情，积极遵医嘱治疗。总之，对于血压正常偏高的情况，要根据具体情况来决定处理方式，以保障身体健康。