孕妇中期可以少量吃山楂。山楂是常见水果，也称红果、胭脂果等，有较高食用价值。其中含有黄体酮类、脂肪酸、维生素及多种微量元素等。具体如下：
一、脂肪酸：可促进脂肪类食物消化，还能增加胃消化酶分泌，对胃肠功能有一定调节作用。
二、维生素等：山楂中的维生素C、维生素B以及多种有机酸等，能增加胃中消化酶分泌；所含果胶具有防辐射、吸附和抗菌作用，利于缓解腹泻，对孕妇健康有利。
但因山楂较酸，一次吃过多会对肠胃产生刺激，甚至增加流产风险，所以吃时要控制好量。孕中期后胎儿不断长大，孕妇易出现疲累感，平时要多注意休息，不过不建议长时间躺着或坐着。总之，孕妇中期能少量吃山楂，但要注意相关事项。