全脂牛奶和脱脂牛奶孕妇都能喝。以下是关于它们的详细介绍：
一、全脂牛奶：
1.成分：脂肪含量通常在2.8到4，蛋白质含量在3.0左右，碳水化合物含量在3.4到7.4，还有约90%是水分。
2.特点：含有丰富的脂溶性维生素。
二、脱脂牛奶：
1.成分：将脂肪含量减少至0.5以下。
2.特点：适合需要控制体重、血脂、血糖等人群，随着脂肪减少，维生素也会随之减少。
三、孕妇选择：
1.都可饮用：对孕妇主要营养是蛋白质，脂肪不重要，所以都能喝，且建议选择新鲜牛奶，不吃辛辣刺激性食物。
2.根据自身情况选择：如果孕妇胆固醇在正常范围内，全脂、低脂都可；若胆固醇含量偏高则喝低脂较好，因低脂和全脂主要是脂肪含量不同，影响胎儿生长发育主要是蛋白质而非脂肪。
3.其他注意事项：孕妇期间要保证均衡饮食，保证充足营养摄入，少熬夜，保证充足睡眠。
总之，孕妇可根据自身情况选择全脂或脱脂牛奶，同时要注意饮食和生活习惯，以保证自身和胎儿的健康。