女性身体乏累总想睡觉，可能由不良作息习惯、慢性疾病、抑郁症等导致。应及时就医检查以明确病因。
一、不良作息习惯：
若女性平时经常过度熬夜，会打乱生物钟，严重影响睡眠质量，致使睡眠时间不足，进而出现总是犯困、想睡觉的情况，同时还可能伴有身体疲乏无力、精神倦怠等表现。
二、慢性疾病：
常见的如糖尿病、冠心病、高血压、妇科炎症等慢性疾病，会使女性长期积累过多疲劳，难以缓解精神和身体上的压力，从而出现身体乏累、总想睡觉的感觉。
1.糖尿病：患者由于体内胰岛素分泌不足或作用缺陷，导致血糖水平异常，可能引起乏力、嗜睡等症状。
2.冠心病：心脏供血不足可导致身体各部位缺氧，引起疲劳、困倦。
3.高血压：血压控制不佳时可能影响大脑供血，引发乏力、嗜睡。
4.妇科炎症：炎症刺激可导致身体不适，出现疲倦感。
三、抑郁症：
抑郁症患者也会呈现身体乏累、想睡觉的状态。此时需及时调节心态，也可咨询心理医生以缓解抑郁症状。
在日常生活中，要注意保证充足的睡眠时间，避免劳累，多参加体育锻炼。总之，女性出现身体乏累总想睡觉的情况，要重视并查找原因，以便采取针对性的措施改善。