牙齿活动了并非一定要拔掉，应依据牙齿松动的原因和严重程度来决定，要及时就诊检查。具体如下：
一、不需要拔掉：要是牙齿松动程度不十分严重，且是由炎症如牙周炎刺激导致，通常不必拔掉。可在医生指导下服用消炎药物，像阿莫西林、甲硝唑片等，同时进行洗牙和刮治。
1.消炎药物能缓解炎症：阿莫西林属于广谱抗生素，可抑制多种细菌的生长繁殖；甲硝唑片对厌氧菌有较好的抗菌作用。
2.洗牙和刮治的作用：洗牙可去除牙齿表面的牙结石和菌斑，刮治能深入清理牙周袋内的有害物质。
二、需要拔掉：若是因外伤引起，可进行松牙固定。而对于牙齿松动情况很严重，已影响到正常咀嚼功能且无保留价值的，则需拔掉牙齿后进行镶牙或种植牙修复。
1.外伤松动的处理：松牙固定有助于受伤牙齿的恢复。
2.严重松动无价值的处理：拔掉后通过镶牙或种植牙可恢复咀嚼功能。
日常生活中还要注意口腔卫生，并且要合理饮食，避免吃生冷或过硬的食物。总之，对于牙齿松动要根据具体情况采取合适的处理方式，同时注重口腔护理和饮食调整。