口腔苔藓即口腔扁平苔藓目前尚无法治愈，但能通过对症治疗、药物治疗、心理治疗等手段来缓解症状及进程。口腔扁平苔藓是常见的口腔粘膜慢性炎性疾病，多发于中年女性，多数患者有疼痛、粗糙不适等临床表现，且皮肤及粘膜可单独或同时发病，会反复发作而难以完全治愈。以下是缓解口腔扁平苔藓的具体方法：
一、对症治疗：
1.去除局部刺激因素，比如烟、酒、槟榔、牙结石、残根、残冠、不良修复体等；
2.积极治疗全身系统疾病，如高血压、糖尿病等；
3.定期复诊以防止病情进一步恶化。
二、药物治疗：
1.局部用药：
(1)用漱口水冲洗患区以消炎缓解症状，可选用复方氯己定溶液；
(2)应用糖皮质激素、维A酸、免疫抑制剂来缓解疼痛症状。
2.全身用药：对于急性大面积或多灶糜烂型苔藓，可谨慎采用小剂量、短疗程的糖皮质激素方案。
三、心理治疗：尽管口腔扁平苔藓极少恶变，但患者精神压力可能较大。患者要自我调整心态，保持愉悦心情和良好睡眠，不要有过大精神压力，这对缓解病情有一定帮助。
总之，口腔扁平苔藓患者要注意定期随访，保持饮食营养均衡，忌辛辣刺激性食物，保证良好口腔卫生习惯和规律作息，同时保持平和愉悦心态。