右肩胛骨缝疼可能由过度劳累、受凉受潮、颈椎病、肩周炎、肩胛下滑膜炎等造成，可通过物理治疗和药物治疗来缓解。具体如下：
一、过度劳累：长时间搬运重物致右侧肩胛骨周围肌肉损伤，会引起局部疼痛。对此，平时要注意多休息，可适当进行局部按摩来缓解症状。
二、受凉受潮：长期处于寒冷潮湿环境且保暖不佳，着凉后可能引发肩胛骨缝隙疼痛。应做好保暖，避免着凉，可用热毛巾或热水袋热敷以缓解。
三、颈椎病：多由退行性病变引起，会出现颈肩部酸胀疼痛，神经受压后可致肩胛骨、后背疼痛，伴有上肢麻木无力。需配合医生使用甲钴胺片、谷维素片等药物。
四、肩周炎：常因慢性劳损或受寒冷刺激引发慢性特异性炎症，可致右侧肩胛骨缝隙疼痛且活动受限。应听从医生指导服用阿莫西林胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物。
五、肩骨下滑膜炎：通常由炎症反复刺激肩胛背神经引起，可致放射性疼痛及活动受限。可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康胶囊等药物。若右肩胛骨缝疼痛严重，需及时到医院就诊治疗，治疗期间要注意多休息。
总之，当出现右肩胛骨缝疼时，要明确原因，根据具体情况选择合适的治疗方法，并注意休息。