乳腺小囊肿一般不能自愈。乳腺囊肿的形成与诸多因素相关，像年龄、种族、遗传、饮食以及生活方式等均可能产生影响。对于多数乳腺囊肿，特别是较大的囊肿，通常难以自行消失，必须借助特定的治疗手段方可治愈。乳腺囊肿的治疗途径涵盖手术与非手术疗法。
一、对于较大的囊肿，比如超过5厘米或者伴有其他症状的囊肿，往往需要考虑手术治疗。手术方式包含将囊肿完全切除，或者仅去除部分囊肿内容物，如此可缓解症状并预防其恶化。术后，患者需进行常规的病理检查以明确囊肿的性质。
二、针对较小的囊肿，能够通过调整饮食和生活方式来减轻症状。患者要避免食用高脂肪、高胆固醇以及辛辣刺激性食物，保持清淡饮食，多进食蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物。此外，患者还应避免过度劳累，保持心情舒畅，多进行运动等，采取这些健康的生活方式有助于缓解乳腺囊肿的症状。
若乳腺小囊肿未对患者的外观和工作造成影响，可定期进行超声检查，观察囊肿的变化情况。倘若囊肿没有变化或者缩小，患者可继续观察并定期复查。而一旦囊肿变大或者出现其他症状，就应尽快就医，采取进一步的治疗举措。
总之，乳腺小囊肿通常无法自愈，但可通过改变饮食和生活方式来缓解症状。要是囊肿变大或出现其他症状，患者就应尽快就医并实施相应的治疗措施。