感冒鼻涕带血通常是炎症以及上火所致。具体情况如下：
一、炎症：
1.原因阐述：炎症会引发鼻黏膜充血、水肿，当擤鼻涕时用力过大，就容易导致鼻子内毛细血管破裂而出血，进而使感冒时鼻涕中出现血丝。
2.解决办法：
(1)药物治疗：可在医生指导下口服一些风热感冒类药物，如小柴胡颗粒等。
(2)饮食习惯：保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻性食物，平时多注意饮水，多吃新鲜蔬菜水果以补充维生素。
(3)注意保暖：日常要注意保暖，防止再次受风寒，鼻腔内也可使用红霉素软膏进行对症治疗。
(4)作息规律：适当增加室外活动，保证充足睡眠，避免熬夜。
二、上火：
1.原因阐述：在感冒期间，若空气较为干燥且喝水较少，就可能引发身体上火，从而导致擤鼻涕或咳嗽时出血。
2.解决办法：出血量较小时，可用冰块敷额头并加压止血；出血量较多时，需要使用如云南白药这类止血药物进行治疗。
总结概况提示：当感冒出现鼻涕带血的情况时，要考虑是炎症或上火引起的，并根据具体原因采取相应的解决措施。