脑梗即脑梗死，又称缺血性脑卒中，是一种由于脑部血液循环障碍，缺血、缺氧导致的局限性脑组织缺血性坏死或软化的疾病。我国每年新发脑梗死病例约200万例。
脑梗的常见病因
血管壁病变： 最常见的是动脉粥样硬化，常发生在脑动脉的大血管，如颈内动脉、大脑中动脉等。高血压、高血脂等因素会加速动脉粥样硬化的进程。另外，血管炎也可损伤血管壁，影响血流。血液成分改变： 血液黏稠度增加会影响血流速度。比如红细胞增多症，患者血液中红细胞数量过多，血液变得黏稠，容易形成血栓导致脑梗。还有血小板增多症，血小板异常增多也会增加血栓形成的风险。血流动力学改变： 血压的急剧波动会影响脑部供血。当血压过低时，脑灌注不足，容易引发脑梗；而血压突然升高，超过血管自身调节能力，也可能导致血管损伤，诱发脑梗。例如，休克时血压过低，脑部供血严重不足，易出现脑梗。
脑梗的症状表现
神经功能缺损症状： 患者可能出现一侧肢体无力或麻木，比如拿东西拿不住、走路时一侧下肢无力拖地等。还可能有言语不清，表现为说话含糊、难以表达自己的意思。部分患者会出现口角歪斜，这是因为面部神经受到影响。不同部位脑梗的特殊表现： 如果是脑梗死发生在脑干，可能会出现吞咽困难、饮水呛咳，严重时甚至影响呼吸。要是脑梗影响到大脑枕叶，会出现视力障碍，比如偏盲等。
脑梗的预防措施
控制基础疾病： 高血压患者要将血压控制在合理范围，一般建议血压控制在140/90mmHg以下，若有糖尿病等合并症，可能需要更低的血压目标。高血脂患者要通过饮食控制和必要时的药物治疗，使血脂达标，如低密度脂蛋白胆固醇应控制在2.59mmol/L以下。健康生活方式： 合理饮食很重要，要减少高脂肪、高盐、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。适量运动也必不可少，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑等。同时要戒烟限酒，吸烟会损伤血管内皮，饮酒过量也会对血管和血压等产生不良影响。