病毒性脑炎好了后需注意多方面。一是要注意休息，不可马上恢复正常生活。二是平时要多补水，饮食宜清淡且富含各种营养，不可吃过于油腻、辛辣及生冷食物，还要多锻炼以避免抵抗力与免疫力降低。病毒性脑炎指的是病毒进入中枢神经系统引发的特异性或非特异性炎症改变，常见引起病毒性脑炎的有单纯疱疹病毒、水痘-带状疱疹病毒、巨细泡病毒等。有些病毒会长期潜伏在人体，当人处于疲劳、感冒等状态，抵抗力低下时，病毒大量复制并侵犯中枢神经系统，就会导致病毒性脑炎。其症状包括多数患者有头痛、恶心、呕吐，少数患者会出现癫痫发作、性格改变以及嗜睡、昏睡等。
一、休息方面：
病毒性脑炎患者康复后，身体还较为虚弱，需要充足的时间来恢复。如果立即恢复正常生活，可能会给身体带来过大的负担，影响康复效果，甚至可能导致病情反复。
二、饮食方面：
1.补水：保持充足的水分摄入，有助于维持身体的正常代谢和生理功能。
2.清淡且营养丰富：清淡饮食可以减轻肠胃负担，富含各种营养物质能为身体提供能量和修复所需的养分。
3.禁忌食物：油腻食物不易消化，辛辣、生冷食物可能刺激肠胃，对身体恢复不利。
三、锻炼方面：
坚持适度的锻炼可以增强身体素质，提高身体的抵抗力和免疫力，减少患病的几率。
四、关于病毒性脑炎：
这是一种由病毒引起的中枢神经系统炎症，不同病毒都可能引发。当人体处于特定状态抵抗力下降时，潜伏的病毒就会活跃并引发病症。其症状表现多样，头痛、恶心、呕吐较为常见，而癫痫发作、性格改变等相对较少见。
总之，病毒性脑炎患者康复后要从休息、饮食、锻炼等多方面注意，以促进身体更好地恢复，同时要了解病毒性脑炎的相关情况，以便更好地进行预防和应对。