大姨妈即月经。通常来说，月经期间是可以适度吃榴莲的。具体如下：
一、月经：它是因子宫内膜有规律且周期性地增厚、螺旋化、脱落以及出血而产生的一种正常生理现象。女性在月经来潮时，可能会有诸如心烦、易怒、紧张、焦虑、头痛、痛经等表现。
二、榴莲：其富含多种营养成分，其中碳水化合物和维生素E含量较高，还含有丰富的维生素以及钠、钾、钙、硒等微量元素。吃榴莲不但能为机体补充所需营养物质，还可促进胃肠蠕动，对缓解便秘也有一定作用，所以月经期间一般可以适当进食榴莲。然而，若吃过多榴莲，可能导致糖分吸收过量，进而引发腹胀，严重时甚至可能出现较为剧烈的腹痛，因此不可过量食用。月经期间应注重保暖，可适量食用橘子、瘦肉、大枣等食物，以补充人体所需能量和营养物质。要是吃榴莲后出现身体不适，建议及时就医诊治。
总之，月经期间可以根据自身情况适量吃榴莲，但要避免过量，同时要注意月经期间的其他相关事项。