尿不尽、总想尿，医学上称为尿频、尿急，可能是以下原因引起。
1.生理性原因：
饮水过多：饮水过多导致尿量增多，排尿次数亦会相应增多，出现尿频、尿急。
精神紧张：在精神紧张时，支配膀胱的神经会变得兴奋，出现尿频、尿急。
天气寒冷：寒冷会刺激膀胱，引起尿意，导致尿频、尿急。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激膀胱，导致尿频、尿急。还可能伴有尿痛、尿急、血尿等症状。
前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可能导致尿频、尿急。前列腺增生时，前列腺体积增大，压迫尿道，导致排尿困难，出现尿频、尿急。前列腺炎时，前列腺充血、水肿，刺激尿道，也会引起尿频、尿急。
其他：泌尿系统结石、肿瘤等也可能导致尿频、尿急。
如果出现尿频、尿急症状，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、泌尿系统超声等，以明确病因，并进行相应的治疗。同时，要注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，避免食用辛辣刺激性食物。