多囊没治疗自己怀孕是正常现象。
一、多囊卵巢综合征患者通过积极体育锻炼和将体重控制在正常范围，多数可恢复正常排卵，不影响怀孕。如果患者长时间未积极改善，就需进行药物治疗。这是因为适当的运动和体重控制能改善身体的代谢状况，从而有可能使内分泌逐渐恢复平衡，让排卵功能得以正常化。而如果一直不采取有效的改善措施，仅依靠身体自身来调整可能很难达到理想效果，这时药物的介入就显得尤为重要，通过药物来调节激素水平等，帮助恢复排卵等功能。
二、患有多囊卵巢综合征的患者在日常生活中应做到清淡饮食，少吃含激素类食物，多进行体育锻炼，同时规律生活作息，这些对于多囊卵巢的自行恢复都有积极作用。清淡饮食可以减轻身体的负担，避免一些不健康的食物对身体造成不良影响；少吃含激素类食物能减少外界激素对自身内分泌系统的干扰；多锻炼能提升身体素质和代谢能力；规律的生活作息能让身体的各项机能保持良好的运行状态。
三、患有多囊卵巢综合征的女性不应过分焦虑，因为过分焦虑对病情恢复有一定影响。焦虑情绪可能会进一步扰乱内分泌系统，加重病情，而保持良好的心态，积极乐观地面对疾病，更有利于身体的恢复和病情的改善。
总之，多囊患者即使没治疗而怀孕是有可能的，但仍需关注自身状况，做好各方面的调理，以利于病情的控制和身体的健康。