咽喉淋巴滤泡增生是否严重不能一概而论，一般来说，单纯的咽喉淋巴滤泡增生如果没有明显症状，通常不严重；但如果伴随较严重的咽喉不适等症状，可能需要关注。
引发原因及表现
慢性炎症刺激引发： 长期的烟酒刺激、辛辣食物刺激、空气污染等慢性炎症刺激，容易导致咽喉部淋巴滤泡增生。比如长期吸烟的人，烟草中的有害物质会反复刺激咽喉黏膜，引发淋巴滤泡增生。反流性食管炎引发： 胃酸反流至咽喉，刺激咽喉黏膜，也可促使淋巴滤泡增生。有研究发现，约有一定比例的咽喉淋巴滤泡增生患者存在反流性食管炎问题。症状表现： 多数人可能仅有咽部异物感等较轻症状；但部分人可能会出现咽部疼痛、咽干、咽痒、刺激性咳嗽等较明显症状。
如何判断严重程度
症状轻重判断： 如果只是偶尔有轻微咽部异物感，不影响正常生活，那相对不严重；但如果经常出现剧烈咽痛、吞咽困难，甚至影响进食和呼吸，那就比较严重了。伴随疾病判断： 如果咽喉淋巴滤泡增生是由严重的恶性肿瘤等疾病伴随引起的，那肯定比较严重；而单纯因慢性炎症引起的相对较轻。比如咽喉淋巴滤泡增生同时合并喉癌等恶性肿瘤，那情况就严重得多。
日常注意事项
饮食方面： 要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，像辣椒、油炸食品等，这些食物会加重对咽喉的刺激，导致淋巴滤泡增生加重。建议多吃清淡、富含维生素的食物，如蔬菜、水果等。生活习惯： 要戒烟限酒，吸烟和过量饮酒都会刺激咽喉，不利于病情恢复。还要注意保持室内空气湿润，空气干燥也会刺激咽喉。另外，要避免过度用嗓，不要长时间大声说话。