40天的宝宝可以坐车，但不宜坐长时间长途车。其原因如下：
一、长途车上人员多，环境差，空间封闭好，不流通的空气中有大量细菌病毒，40天宝宝易感染。
1.车上人员复杂，可能携带各种病菌，宝宝抵抗力弱，容易受到感染。
2.环境不佳，卫生条件难以保证，增加感染风险。
3.封闭空间导致空气不流通，病菌容易积聚。
二、产后40天宝妈身体未完全恢复，不能长时间舟车劳顿，否则易导致恢复差、恶露时间延长，且在车上给孩子母乳或清理尿不湿都不方便。
1.宝妈身体还较为虚弱，长途奔波不利于身体恢复。
2.可能使恶露持续时间变长，影响产后恢复进程。
3.车上空间有限，进行母乳喂养和尿不湿清理等操作有诸多不便。
如果必须出行，家庭经济能力较好，可考虑飞机商务舱或高铁商务舱，若长途距离在6小时以内，也可考虑私家车出行，若达不到以上条件，建议等宝妈身体完全恢复且宝宝大一些再出行，以免影响宝宝和宝妈身体健康。
总之，对于40天的宝宝和宝妈的出行要谨慎考虑，综合各种因素来做出合适的安排。