十岁女孩来月经，虽偏早但属正常范围。一般女孩约在十二周岁来月经，不过存在个体差异。有些女孩生殖系统发育较早，可能十岁来月经，这也属正常。临床上判定性早熟的依据是女孩在八岁前出现第二性征，包括月经来潮。而十岁已超过八岁，所以十岁来月经不算性早熟。女孩来月经后要注意：保持阴部清洁卫生；月经期多休息，避免着凉；饮食加强营养。
一、十岁女孩来月经：十岁女孩来月经的情况虽然相比常见年龄稍早一些，但也处于正常范围内。
1.正常月经年龄范围：通常女孩会在十二周岁左右来月经，这是比较普遍的情况。
2.个体差异：由于每个人的身体发育情况不同，所以有部分女孩的生殖系统发育相对较快，会在十岁就来月经。
二、性早熟的判断：对于性早熟，临床上有明确的诊断依据，即在女孩八岁之前出现包括月经来潮在内的第二性征才被认定为性早熟，十岁来月经不符合性早熟的标准。
三、女孩来月经后的注意事项：女孩在来月经后有一些方面需要特别注意。
1.阴部卫生：要保持阴部的清洁卫生，避免感染等问题。
2.休息和保暖：月经期要多休息，不能着凉，以维护身体的良好状态。
3.饮食营养：饮食上要加强营养，为身体提供充足的能量和养分。
总之，十岁女孩来月经并非异常，也不算性早熟，而月经初潮后的女孩需要在多方面加以注意和呵护。