早晨起床手指僵硬的原因和解决办法如下：
1.晨僵：手指僵硬是晨僵的一种表现，晨僵是指清晨起床后，手指关节或其他部位出现僵硬、疼痛、活动受限的现象，通常在活动一段时间后会逐渐缓解。晨僵的原因可能是由于类风湿关节炎、骨关节炎、系统性红斑狼疮等疾病引起的。如果手指僵硬的同时还伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
2.腱鞘炎：手指腱鞘炎也可能导致手指僵硬。腱鞘炎是由于腱鞘长期受到过度摩擦、损伤等原因引起的炎症反应，导致腱鞘狭窄，从而引起手指僵硬、疼痛、活动受限等症状。治疗方法包括休息、热敷、按摩、药物治疗、腱鞘内注射糖皮质激素等。如果症状严重，可能需要手术治疗。
3.其他原因：手指僵硬还可能与其他原因有关，如手指受伤、手指关节炎、手指感染、手指肿瘤等。如果手指僵硬的症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断。
总之，如果早晨起床后手指僵硬的症状持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意手指的保暖和休息，避免过度使用手指，保持手指的正确姿势，避免受伤。