炎热夏季，汗液中的盐分和废物会对皮肤造成危害，所以夏天护肤很有必要，其一般步骤包括洁面、保湿、防晒、肌肤美白。同时，夏季要忌经常使用吸油面纸、洗脸次数过多、频繁使用湿巾等，只有如此，才能让皮肤健康度夏。
一、洁面
选择适合自身肌肤的洁面乳，早晚定期使用。若夏季肌肤过于油腻，中午可加用一次，这样能有效快速使肌肤变得干爽，摆脱油光满面的困扰。但一定要注意，睡前用卸妆产品清洁完肌肤后，必须再用洁面乳进行再次有效清洁。
二、保湿
清洁之后，保湿成为首要任务。夏季若想给肌肤更好的补水保湿效果，爽肤水、乳液、保湿霜是必不可少的。这里需要提及的是，如果家中有条件，可将爽肤水分装一小瓶放入冰箱冷藏后再使用，会有更好的精致肌肤效果。
三、补充水分
夏日温度升高会导致皮肤水分极易蒸发，为保持皮肤滋润，要补充足够的水分。在使用空调的房间里，要使用保湿类护肤品，同时也要多喝水，这样能有效防止皮肤因缺水而干燥老化。可在皮肤清洁后涂抹一些滋润霜，或用黄瓜、苹果切片贴面，也可自制一些水果、蜂蜜、牛奶面膜，每周使用1-2次，以保持皮肤的白皙润泽。
四、防晒
夏天阳光中的高强度紫外线会使我们的肌肤被氧化，灼伤表皮细胞，进而导致皮肤脱水、发炎，最终致使皮肤衰老，严重时会使脂腺与汗腺出现分泌失调，变得又油又脱皮，所以此时皮肤的防晒极为重要。
五、肌肤美白
要知道一个误区，美白类护肤品并非适合所有类型的皮肤。敏感性肌肤的人在选择美白产品时一定要特别谨慎，因为美白类产品中含有很多刺激性物质，使用后可能出现肌肤敏感状况。大家平时选择美白产品时，要看清楚是否适合敏感性皮肤使用，这样可避免出现过敏情况。另外，美白是皮肤护理的最后一步，建议先解决皮肤的其他问题，再进行美白，这样才能真正保护肌肤。
总之，在炎热夏季，只有做好各个方面的护肤措施，才能让我们的皮肤保持健康良好的状态。