优思明的关键信息如下：通常在女性月经第5天开始服用；是短效避孕药，每片成分相同，由炔雌醇和环丙孕酮组成；服用方法是连续服用21天停药，停药一周后开始下一疗程，且最好每天固定时间段服用，不能漏服；长期服用可能导致肝脏功能异常或肥胖，长期避孕可选择避孕套或宫内节育器等。
以下是详细阐述：
一、服用时间：
1.优思明一般是女性在月经来后的第5天开始服用。
二、药物成分：
1.优思明作为一种短效避孕药，它的每一片所含成分都是一致的，是由炔雌醇和环丙孕酮共同组成。
三、服用方法：
1.要连续服用21天然后停药，在停药一周后开启下一疗程的服药流程。
2.服用优思明时最好能在每天的固定时间段进行，如此一来就能够达到最佳的避孕效果。同时，在服用优思明短效避孕药的过程中，一定不可以漏服，否则可能会造成避孕失败或者出现异常的子宫出血情况。如果发现有漏服的情况，必须要及时进行补服。
四、注意事项：
1.优思明作为短效的避孕药，若长期服用，可能会致使女性的肝脏功能出现异常或者有肥胖的现象。所以对于想要长期避孕的情况，建议选择避孕套或者是宫内节育器等方式，这些都能够很好地达到避孕的效果。
总结概况提示：文章主要讲述了优思明的服用时间、成分、方法及注意事项，强调了正确服用的重要性以及长期服用的潜在影响，同时给出了其他长期避孕的建议。