治鼻炎的方法有多种，一般可通过药物治疗、鼻腔冲洗以及避免接触过敏原等方式来改善。比如药物治疗中常用的鼻用糖皮质激素，能减轻鼻腔炎症，有效缓解鼻塞、流涕等症状。
药物治疗方面
鼻用糖皮质激素：这类药物可以减轻鼻腔黏膜的炎症反应，像糠酸莫米松鼻喷雾剂等，能有效缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕、打喷嚏等症状，一般连续使用数天就能看到症状改善。抗组胺药：对于缓解过敏性鼻炎的症状效果较好，如氯雷他定片，能快速减轻鼻痒、打喷嚏、流涕等症状，通常服用后1 - 3小时就能起效，但要注意儿童使用需遵医嘱。
鼻腔冲洗方式
生理盐水冲洗：可以用生理盐水或生理性海水进行鼻腔冲洗，每天1 - 2次。通过冲洗能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，减轻鼻腔黏膜的水肿，改善鼻腔通气。一般可以购买现成的鼻腔冲洗器和冲洗液来操作，操作时要注意姿势，避免水流进入中耳。
避免接触过敏原
明确过敏原：如果是过敏性鼻炎，首先要通过过敏原检测明确过敏原，常见的过敏原如花粉、尘螨、动物毛发等。规避过敏原：例如花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩；室内使用空气净化器，定期清洗床单被罩以减少尘螨；避免接触宠物等。像在花粉浓度高的季节，每天花粉计数高的时候，待在室内并关闭门窗能有效减少花粉吸入。
免疫治疗
舌下含服免疫治疗：对于明确的变应原，如花粉、尘螨等诱发的I型变态反应的患者，可以考虑舌下含服特异性变应原疫苗进行免疫治疗。一般需要较长时间坚持使用，比如3 - 5年，但能从根本上改变患者的免疫状态，减少鼻炎发作的频率和严重程度。不过这种治疗需要在医生的严格评估和指导下进行，并且要注意可能出现的局部和全身不良反应。