去脂肪粒的有效方法包括药物涂抹、按摩以及果酸换肤等。
一、药物涂抹：
1.壬二酸软膏：用于去脂肪粒时，先将皮肤清洁干净，然后遵医嘱使用该软膏涂抹脂肪粒处。若能坚持使用，通常可取得去脂肪粒的效果，但对于生长较为严重的脂肪粒，效果可能不太理想。
2.水杨酸软膏：同样在清洁皮肤后遵医嘱使用进行涂抹，也可能对去除脂肪粒有一定作用，不过严重的脂肪粒其效果可能欠佳。
二、按摩：
每天早晚对有脂肪粒生长的皮肤进行按摩，这样可以改善皮肤的微循环，促进血液循环，增强皮肤的代谢能力等。长期坚持按摩可能会起到去除脂肪粒的效果，但如果脂肪粒生长情况较为严重，效果可能就不太明显。
三、果酸换肤：
果酸换肤去除脂肪粒，一般是使用高浓度的果酸涂抹在局部。其能起到清洁皮肤毛孔、收缩毛孔的作用，还可以灭杀各种细菌，进而达到去除脂肪粒的效果。进行果酸换肤去脂肪粒，费用通常在1500元到6000元左右，一般7天到15天左右可以见效，效果大致能维持6个月到8个月。
总结概况提示：文章主要介绍了三种去脂肪粒的方法，包括药物涂抹中的壬二酸软膏和水杨酸软膏，以及按摩和果酸换肤，详细阐述了它们的作用原理和效果特点等。