神经性耳鸣的治疗方法有多种，一般可通过药物治疗、掩蔽治疗、心理治疗等方式来改善。药物方面，常用的有改善内耳循环的药物，如银杏叶提取物等，约有30% - 50%的患者使用后耳鸣能得到一定程度的缓解。
药物治疗有哪些
改善内耳循环药物： 像银杏叶提取物，它能促进内耳的血液循环，为内耳神经细胞提供充足的血液供应，有助于缓解耳鸣症状。不过，对银杏过敏的人不能使用这类药物。营养神经药物： 常见的有甲钴胺，它可以参与神经细胞内核酸、蛋白质、脂质的合成，促进受损神经的修复，一般需要连续使用几周才能看到效果。
掩蔽治疗是怎么回事
掩蔽治疗是利用掩蔽器产生一种与患者耳鸣声音频率相近的掩蔽信号，来掩盖耳鸣声。比如，当患者的耳鸣是高频声时，掩蔽器就发出相应频率的声音。一般每天需要进行数次掩蔽治疗，每次持续1 - 2小时，长期坚持可能会有较好的效果。而且，掩蔽器的音量等参数需要根据患者的具体情况进行调整。
心理治疗有啥用
心理治疗对于神经性耳鸣也很重要。因为长期的耳鸣可能会让患者产生焦虑、抑郁等情绪，而这些情绪又会加重耳鸣症状，形成恶性循环。通过心理治疗，比如认知行为疗法，帮助患者改变对耳鸣的错误认知，缓解焦虑情绪。一般每周需要进行1 - 2次心理治疗，每次时长约30 - 60分钟。患者要积极配合心理治疗，保持乐观的心态，这对耳鸣的改善有很大帮助。
生活方式要注意啥
在生活方式方面，患者要保证充足的睡眠，每天尽量保证7 - 8小时的睡眠时间，睡眠不足会加重耳鸣症状。还要避免长时间处于噪音环境中，比如在工厂、建筑工地等噪音大的地方要佩戴耳塞等防护用具，长期暴露在超过85分贝的噪音环境中，会损伤内耳，使耳鸣加重。同时，要避免过度劳累，注意劳逸结合，适当进行一些轻松的运动，如散步等，有助于改善身体的血液循环，对耳鸣的缓解有一定益处。