鼻炎要好得快，首先要明确类型并针对性处理。一般来说，过敏性鼻炎可通过规避过敏原结合药物缓解，而感染性鼻炎则需抗感染治疗等。比如过敏性鼻炎，找到并远离过敏原很关键，同时可使用抗组胺药物等。
如何快速规避过敏原
室内过敏原： 尘螨是常见室内过敏原，要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的水清洗床单、被罩等，能有效杀死尘螨。室外过敏原： 花粉也是常见过敏原，在花粉传播季节，如春季和秋季，尽量减少外出时间，尤其是花粉浓度高的时段，比如上午10点到下午4点。
药物选择有讲究
抗组胺药物： 对于过敏性鼻炎，氯雷他定是常用的抗组胺药物，能快速缓解鼻痒、打喷嚏等症状，一般服用后1 - 3小时就能起效。鼻用糖皮质激素： 如布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞、流涕等症状，连续使用几天就能看到明显效果，但孕妇等特殊人群使用前需咨询医生。
日常护理不能少
鼻腔冲洗： 每天用生理盐水进行鼻腔冲洗，能清除鼻腔内的过敏原、分泌物等，一般每天冲洗1 - 2次，每次使用约300 - 500毫升生理盐水。增强免疫力： 平时要注意加强锻炼，每周进行至少3次有氧运动，每次30分钟以上，如快走、慢跑等，有助于提高身体免疫力，减少鼻炎发作的频率。