过敏性鼻炎可以通过避免接触过敏原、药物治疗等方式来应对。一般来说，通过规范处理，能较好地控制症状。
如何避免接触过敏原
室内过敏原方面： 尘螨是常见的室内过敏原，要经常清洗床上用品，建议每周用55℃以上的热水清洗一次床单、被套等，能有效杀死尘螨。同时，使用防螨床罩，减少尘螨在寝具上滋生。对于宠物过敏原，尽量不让宠物进入卧室，定期给宠物洗澡清洁，降低宠物皮屑等带来的过敏风险。室外过敏原方面： 在花粉传播季节，如春季和秋季，要关注花粉浓度预报。当花粉浓度较高时，尽量减少外出，尤其是在早晨和傍晚花粉浓度较高的时段。如果必须外出，要佩戴口罩，选择材质较好的防护口罩，能过滤部分花粉。外出归来后，要及时清洗面部和鼻腔，去除附着的花粉。
药物有哪些选择
抗组胺药： 这类药物能快速缓解鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等症状。常用的有氯雷他定，它可以一天服用一次，持续缓解过敏症状，一般成人和12岁以上儿童常用剂量是每天10毫克。还有西替利嗪，6岁以上儿童和成人可以每次服用10毫克，一天一次。鼻用糖皮质激素： 能有效减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻塞、流涕等症状。如布地奈德鼻喷雾剂，它可以用于6岁以上的儿童和成人，每天使用1 - 2次，每次每个鼻孔各1喷。糠酸莫米松鼻喷雾剂适用于3岁以上人群，每天1次，每次每个鼻孔1喷。
免疫治疗是怎么回事
舌下含服免疫治疗： 是将过敏原提取物制成舌下含服制剂，让患者通过舌下含服逐渐接触过敏原，诱导机体免疫耐受，从而减轻过敏症状。一般需要持续用药较长时间，比如持续3 - 5年，不过这种治疗方式相对方便，患者在家就能进行，但需要在医生指导下选择合适的过敏原制剂，并定期监测疗效和不良反应。皮下注射免疫治疗： 是将过敏原提取物按照逐渐递增剂量的方式注射到患者体内，刺激机体免疫系统发生变化，达到减轻过敏反应的目的。这种治疗需要到医院定期进行，初始阶段可能需要每周注射一次，然后逐渐延长间隔时间，整个疗程可能需要3 - 5年甚至更长时间。治疗过程中要密切观察患者反应，防止出现严重过敏等不良反应。