女性上眼皮下垂的解决方法主要有以下几种：
1.手术治疗：
提上睑肌缩短术：这种手术通过缩短提上睑肌来提高眼皮的位置，适用于轻度和中度的上眼皮下垂。
额肌瓣悬吊术：通过使用额肌的力量来提升眼皮，适用于中重度的上眼皮下垂。
2.物理治疗：
眼部按摩：通过按摩眼部周围的肌肉和组织，促进血液循环，缓解上眼皮下垂的症状。
眼部运动：进行一些眼部运动，如眼球转动、眨眼等，有助于增强眼部肌肉的力量。
3.日常护理：
保持良好的用眼习惯：避免长时间用眼，定期休息，避免过度疲劳。
注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免感染。
饮食调理：多吃一些富含维生素A、C、E和胶原蛋白的食物，有助于维持眼部健康。
需要注意的是，上眼皮下垂可能是多种原因引起的，如肌无力、神经系统疾病等。在采取上述方法治疗之前，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并根据医生的建议选择合适的治疗方法。此外，对于一些严重的上眼皮下垂，可能需要多次手术或联合其他治疗方法才能达到满意的效果。