生孩子和痛经哪个更疼，这个问题没有一个明确的答案，因为疼痛是一种主观感受，而且每个人对疼痛的耐受性也不同。但是，我们可以从以下几个方面来比较：
1.疼痛的性质：生孩子的疼痛主要是宫缩引起的阵痛，疼痛的程度会逐渐加剧，并且持续时间较长；痛经的疼痛则主要是由于子宫收缩和经血排出不畅引起的，疼痛的程度相对较轻，但是持续时间也较长。
2.疼痛的范围：生孩子的疼痛范围比较广泛，主要集中在腹部和腰部；痛经的疼痛范围则主要集中在腹部。
3.疼痛的缓解方法：生孩子的疼痛可以通过药物、镇痛分娩等方法来缓解；痛经的疼痛则可以通过热敷、按摩、服用止痛药等方法来缓解。
4.疼痛的发生率：生孩子的疼痛是每个女性都可能经历的，而且疼痛的程度和持续时间也因人而异；痛经则是很多女性都可能会遇到的问题，但是疼痛的程度和持续时间也因人而异。
综上所述，生孩子和痛经的疼痛程度和性质都不同，而且每个人对疼痛的耐受性也不同。因此，无法简单地比较哪个更疼。如果你正在经历痛经或生孩子的疼痛，建议你及时就医，寻求专业的医疗帮助。