右边后脖子疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.肌肉紧张或扭伤：长时间保持不良姿势、过度使用颈部肌肉、受到外力撞击或拉伤等都可能导致肌肉紧张和疼痛。可以通过热敷、按摩、休息和适当的伸展运动来缓解疼痛。
2.颈椎问题：颈椎间盘突出、颈椎关节炎等颈椎疾病也可能引起脖子疼痛。疼痛可能会放射到肩膀和上肢。在这种情况下，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗，可能需要物理治疗、药物治疗或手术治疗。
3.神经痛：神经根受压或神经炎等神经问题也可能导致脖子疼痛，并伴有麻木、刺痛或无力感。这种情况需要专业医生的评估和治疗。
4.感染或炎症：喉咙感染、扁桃体炎等感染性疾病，或颈椎的炎症性疾病，如风湿性关节炎等，都可能引起脖子疼痛。医生可能会根据具体情况开具抗生素或抗炎药物治疗。
5.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、甲状腺问题等也可能引起牵涉性的脖子疼痛。如果疼痛伴随其他症状，如呼吸困难、胸闷、心悸、声音嘶哑等，应及时就医进行全面的身体检查。
需要注意的是，脖子疼痛也可能是严重疾病的症状之一，如肿瘤、中风等。如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他严重症状，应立即就医，以便进行准确的诊断和治疗。此外，保持良好的姿势、避免长时间低头或仰头、适度运动、保持颈部温暖等也有助于预防脖子疼痛的发生。