眼睛干涩可能与用眼过度、环境因素、疾病等有关。
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或在阅读、写作等近距离用眼情况下，眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足，容易导致眼睛干涩。
2.环境因素：长期处于干燥、多风、有烟尘等环境中，或长时间吹空调，可使眼睛表面泪液蒸发过快，引起眼睛干涩。
3.疾病因素：
干眼症：是一种常见的眼科疾病，可导致眼睛干涩、异物感、畏光等症状。
干燥综合征：是一种自身免疫性疾病，可累及外分泌腺体，导致口干、眼干等症状。
糖尿病：长期血糖控制不佳可导致周围神经病变，引起汗腺、唾液腺分泌功能障碍，出现口干症状，同时也可累及眼部，导致眼睛干涩。
系统性红斑狼疮：可累及全身多个系统和脏器，当累及眼部时，可出现结膜炎、角膜炎等，导致眼睛干涩、疼痛等症状。
4.药物因素：某些药物如抗组胺药、抗抑郁药、降压药等，可能会引起眼睛干涩的副作用。
5.其他因素：维生素A缺乏、绝经期、佩戴隐形眼镜等也可导致眼睛干涩。
如果眼睛干涩症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意保持良好的用眼习惯，避免长时间用眼，定期休息，增加眨眼次数，保持室内空气湿润，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等。如果需要使用药物，应遵医嘱使用，避免自行增减药量。