“清肺”的食物有很多，以下是一些常见的具有清肺功效的食物：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用。生吃梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛、音哑，以及便秘尿赤等症状。梨煮熟或者蒸熟后食用，也可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。
2.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的作用。百合含有丰富的黏液质，可以润肺止咳。百合可以煮粥、炒菜、煲汤等，也可以与其他食材一起搭配食用，如百合银耳汤、百合莲子粥等。
3.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效。生吃白萝卜可以起到润肺止咳、促进消化的作用。白萝卜可以煮汤、炒菜、腌制等，也可以与其他食材一起搭配食用，如白萝卜排骨汤、白萝卜炒肉丝等。
4.银耳：银耳具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。银耳可以煮粥、煲汤、炒菜等，也可以与其他食材一起搭配食用，如银耳莲子汤、银耳百合汤等。
5.蜂蜜：蜂蜜具有补中、润燥、止痛、解毒的功效。蜂蜜可以润肺止咳、润肠通便，对肺燥咳嗽、肠燥便秘等症有较好的治疗效果。蜂蜜可以直接食用，也可以冲水喝，还可以与其他食材一起搭配食用，如蜂蜜柚子茶、蜂蜜柠檬水等。
需要注意的是，食物不能替代药物，如果有肺部疾病，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。