做了双眼皮后想要消肿，可以采用冰敷、热敷、纠正不良生活习惯等方法。具体如下：
一、冰敷：双眼皮手术会给局部组织带来创伤，术后48至72小时内局部肿胀会比较明显。可将冰袋用医用纱布包裹后对局部进行冰敷，这样能促使局部毛细血管收缩，加快水肿吸收，从而有效减轻局部肿胀。
1.（1）冰袋的使用：要选择合适的冰袋，并且用医用纱布进行包裹，避免直接接触皮肤造成冻伤。
（2）冰敷的时间和频率：一般建议间断性地进行冰敷，每次冰敷时间不宜过长，可根据实际情况适当调整。
二、热敷：72小时后可用热毛巾替代冰袋进行热敷。热敷能够促进局部血液循环，同时也有利于淋巴回流，可加速局部肿胀的消退。
1.（1）热毛巾的选择：毛巾要干净且温度适宜，不能过烫以免烫伤皮肤。
（2）热敷的操作：将热毛巾轻轻敷在眼部，注意温度和力度的把控。
三、纠正生活不良习惯：在此期间还需纠正生活中的一些不良习惯，比如长时间看手机、长期看电脑或熬夜等，这些行为会使眼部长期处于工作状态，影响眼周血液循环，对眼部肿胀的消退非常不利。
1.（1）减少看手机和电脑的时间：避免眼部过度疲劳。
（2）规律作息：保证充足的睡眠，不要熬夜。
总之，通过上述多种方法的综合运用，可以有效促进双眼皮肿胀的消退。同时，要注意观察恢复情况，如有异常应及时就医。