宝宝咳嗽有痰时，在饮食方面有诸多需要注意的要点：
一、不能吃辛辣刺激性饮食，如辣椒、大蒜、洋葱等，也不能吃辛辣、刺激性、油炸等易上火食物，像炸鸡等，因为这些食物会加重咽喉以及呼吸道炎症，进而加重咳嗽及咳痰症状。
二、建议清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，如青菜、菠菜、胡萝卜、花菜、西兰花、苹果、梨子、橘子等。
三、若孩子为过敏体质，且平时查过敏源提示对鸡蛋白、牛肉等蛋白含量多的物质过敏，此时要尽量少吃牛肉及含蛋白量高的食物，以免诱发过敏反应导致过敏性咳嗽出现。
同时，对于咳嗽有痰的孩子，还应积极寻找病因并去除，这样才有利于病情尽快恢复。平时要确保宝宝的饮食干净卫生，以少油少盐为主。总之，宝宝咳嗽有痰时，要从饮食等方面多加注意和调整，以促进其身体的康复。